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Ma revue du drama chinois, 'Count Your Lucky Stars' seras bientôt disponible dans la partie chine ! :)
Tout d'abord, j'aimerais commencer par vous parler de la pomodoro méthode !
C'est une méthode que j'ai connus il y'a quelques années par le biais de Youtube et le concept est plutôt sympa et pratique. Vous vous donnez 20mn (Pour commencer) et pendant ce temps vous étudiez, puis vous faites une pause de 5mn et vous recommencez ainsi de suite. Cette astuce est pratique pour les personnes qui doivent beaucoup réviser (1 à 2h comme ça ) et qui n'arrive pas à se concentrer longtemps; cela vous permet à la fois d'avancer un peu sur vos études et de vous relaxer aussi.
Mais souvent, 5mn de pause peut s'avérer très insuffisant avant de recommencer à étudier, dans ce cas ajustez tout simplement vos heures de révision et de repos comme vous le voulez, du moment que cela vous permet d'obtenir le résultat voulu !
Par exemple, j'étudie 35mn et je prends 15mn de pause pour regarder une vidéo de Kpop ou pour aller m'allonger un peu, ou juste pour écouter de la musique et dansez un peu ( C'est important de se bouger ), puis je recommence à réviser pendant 35mn :D
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Que faire quand on as vraiment pas la motivation d'étudier ?
Bonjour à tous, ça fait vraiment hyper longtemps qu'on as pas discutés, je suis vraiment désolée d'avoir pris autant de temps avant de revenir, non seulement il y'avait les cours, mais quand les vacances ont commencés, je ne trouvais vraiment plus d'inspirations pour écrire des articles, j'ai pris un long moment avant que cette envie ne revienne, et donc me voici encore devant vous aujourd'hui !
Avant de commencer, je voudrais remercier sincèrement toutes les personnes qui m'ont suivis dernièrement et qui ont aussi ajouté mon blog à leur favoris, ça me touche tellement et ça représente beaucoup pour moi.
L'article d'aujourd'hui est pour aider les élèves, étudiants et toutes les personnes qui doivent étudier comme moi mais qui sont facilement distrait ou ont des difficultés à le faire, il tombe un peu en retard car c'est déjà la rentrée pour certains mais la mienne non, donc je me dis que ça peut quand même aider, alors j'espère que ça vous plairas et n'hésitez pas à commenter et me raconter un peu comment c'est passé votre rentrée ou si ces astuces vous ont plu !
Tip 1
Tip 2
La deuxième astuce est pour aider à se motiver et se discipliner !
Prenez une feuille ou un "sticky note" et inscrivez dessus les raisons pour lesquelles vous êtes en train d'étudier et coller les quelques part ou vous les verrez à chaque séance d'étude.
Vous pouvez y mettre des trucs comme, par la grâce de Dieu je peux tout faire, mes parents travaillent beaucoup pour me permettre de m'instruire ( Si vos parents payent vos études ), j'aimerais vraiment devenir ... ( Vous remplissez les petits points par le job de vos rêves ), je veux devenir une personne plus cultivée, je veux arrêter d'avoir des mauvaises notes en maths je peux faire mieux (Ou tout autre matière)...Tant de choses qui peuvent vous poussez à vous motivez et à comprendre que ce que vous êtes en train de faire est important pour vous et votre développement personnel ! :)Tip 3
Cette astuce là est plutôt cliché et est l'une des plus basique, mais je penses que c'est vraiment important de revenir dessus et vous donnez d'amples techniques x)
Eloignez de vous tout outils de distractions pendant que vous étudiez, pour ne pas dire votre TELEPHONE, mais ça peut bien être aussi des tablettes pour d'autres, ou même une console de jeux, bref tout ce qui pourrait vous empêcher de vous concentrer normalement xD
Pour votre téléphone, vous pouvez bloquer les notifications de certaines applications durant les moments de l'année scolaire ou vous devez vraiment vous concentrer, le mettre loin de votre vue pendant les séances d'études, pour les messages de personnes qui vous sont vraiment proches comme les parents, vous pouvez mettre une sonnerie spéciale, et permettre leurs notifications, car vous savez dans ce cas, que ça doit être important !
Si vous avez besoin de l'heure pour réviser, utiliser un réveil qui indique directement l'heure, ou une montre, ou le téléphone de quelqu'un que vous ne pouvez pas déverrouillez par exemple ( si la personne vous autorise et bien sûr on éteint le wifi sur le téléphone pour bloquer les notifications ), ou même votre ordinateur avec lequel vous pouvez peut-être réviser, donc c'est un peu ca ! ^^Tip 4
Et pour terminer, la partie préférée !
Une chose vraiment importante aussi et qui rejoins la première astuce, sachez vous récompenser pour les efforts fournis.
Car en le faisant vous êtes comme un petit enfant à qui on dit: ' Si tu fais bien tes devoirs tu auras du gâteau et des yaourts ! ' Comme l'enfant est excité et prêt à vite terminer pour avoir sa récompense. C'est pareil, après avoir étudier, offrez vous un petit dessert que vous aimez beaucoup ou faites une activité que vous adorez, car ça va vous stimuler à étudier bien encore la prochaine fois ! :3Voila, l'article est terminé, certes cela était destinée a toutes les personnes qui doivent étudier mais je penses bien que cela peut s'appliquer aussi à des personnes qui ont du mal à se concentrer sur leur travail ( Je parles pour les personnes qui travaillent chez eux ), je penses que cet article peut leur être utile aussi, sur ceux, prenez bien soin de vous, courage pour la rentrée et bisous ;3 ❤
Tags : Astuces révisions, motivation, aesthetic blog
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Commentaires
Merci milles fois! 1. C mais super bien écrit;2. Ça va bien m’aider ça! Je suis tjr distraite depuis qu’on a commencé les cours…et ça m’énerve! Mais y’a juste un problème: je travaille avec ma tablette (c’est une tablette de travail en fait^^’’’) donc je suis distraite, je vais sur Ekla par exemple! Du coup, je sais pas comment faire :| J’essaye de me dire "je fais mes devoirs et ensuite je vais sur ma tablette” mais j’y arrive pas!!!
Cc je vais bien et toi? Ok! Merci beaucoup je vais essayer de faire ce que tu m’a dit! Tu seras la 1ère prévenue!
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Merci pour cet article, j'en avais franchement besoin étant donné que c'est déjà la première semaine de vacances mais que j'ai absolument rien foutu... xD
D'ailleurs j'ai apprécié la lecture c'était super bien écrit ! :D
De rien, ça me fait énormément plaisir que ça à pu t'aider et que la lecture t'as plus ! c:
Pour dire vrai je suis un peu dans le même bateau, et j'essaie de me rappeler à chaque fois de ces conseils x)